Nabídka

  • Individuální a vztahová terapie
  • Rodinné poradenství
  • Pomoc dětem a dospívajícím


Pomáhám s překonáváním problémů. 



Individuální terapie a poradenství

Určeno pro jednotlivce

  • Témata: 
  • Odpočinek od všedních starostí a každodenního stresu
  • Volba partnera, pomoc se vztahem, sex, partnerská krize, nevěra, rozchod/rozvod
  • Problémy v práci, syndrom vyhoření 
  • Pomoc s překonáváním bolesti, strachu, smutku a jiných tíživých pocitů
  • Pomoc s hledáním ztracené sebejistoty, sebeúcty a sebevědomí
  • Sebereflexe, sebezkušenost, osobní růst


Vztahová terapie a poradenství

  • Určeno pro partnery, pomoc se vztahem
  • První neshody, nedostatek empatie, problémy v partnerské komunikaci, hádky,  sex
  • Partnerská krize, nevěra, rozchod/rozvod, péče o dítě po rozchodu/rozvodu 
Martin Hányš - ZnamyLekar.cz


Rodinné poradenství

  • Určeno pro jednotlivce, partnery (rodiče), rodiče s dětmi, pro další členy rodiny 
  • Péče o rodiče, ochrana rodičů před syndromem vyhoření
  • Pomoc rodičům s výchovou 
  • Jak mluvit a jak se domlouvat s dítětem, jak si získat jeho důvěru
  • Nastavení pravidel a hranic, jaký výchovný přístup je správný
  • Výchovné problémy dětí a jejich prevence (vulgarita, drzost, nerespektování autorit - rodičů, učitelů aj., hyperaktivita, závadová parta, experimentování s léky a drogami, krádeže, rizikové chování na internetu/sociálních sítích, kyberšikana, problémy se stravováním, sebepoškozování, problémy s plněním povinností, pozdní návraty z vycházek, útěky z domova, záškoláctví aj.)
  • Sourozenecké vztahy, sourozenecká rivalita
  • Konflikty v rodině kvůli výchově, sjednocení výchovných přístupů v rodině
  • Příprava na rodičovství 
  • A další témata...


Pomoc dětem a dospívajícím

  • Určeno pro jednotlivce (děti a dospívající), může v doprovodu rodiče
  • Pomoc dětem probíhá formou podpůrné terapie, rodič dává písemný souhlas s terapií
  • Témata: posílení sebevědomí, vedení k samostatnosti a zodpovědnosti
  • Zvládání emocí (strachu, smutku, vzteku atp.)
  • Vyrovnávání se s konflikty v rodině, rozvodem rodičů a souvisejícími změnami
  • Zavislosti a jejich prevence (drogy, automaty, on-line hry aj.)
  • Problémy se sourozenci, v navazování vztahů, problémy v kolektivech (závadová parta, šikana ve škole aj.)
  • První lásky (první hádky, první rozchody, prevence sexuálně přenosných chorob aj.)
  • Podpora vzdělávání a zájmových aktivit (v případě zhoršeného školního prospěchu, výběr školy a studijního oboru, zájmového kroužku, letního táboru aj.)
  • A další témata...

Pokud jste dosud měli doma (roztomilou) housenku, v pubertě se váš potomek zakuklí, stáhne se do sebe a nebude s ním rozumná řeč. Když to všechno dobře dopadne, na konci puberty vylétne do světa sebevědomý motýl. Jak toto (pro všechny) náročné vývojové období dětí/mladých lidí přežít a v lepším případě zvládnout, a přitom ochránit sebe sama, rodinu a dítě před různými negativními vlivy, jak být dítěti oporou a jak dítě zdravě vychovat. S tím vším Vám rád pomůžu. 

Váháte a nevíte? Tak neváhejte a pište nebo volejte. Možná se potřebujete v mojí nabídce více zorientovat - bude tedy lepší domluvit se osobně. Taková možnost tu určitě je. Objednejte si konzultační schůzku a udělejte si s mou pomocí víc jasno v tom, co nejvíc potřebujete. Konzultaci lze využít i jako prevenci možných budoucích problémů. Někdy mají moji klienti pocit, že je všechno v jejich životě v pořádku. Přitom během konzultace zjistí, že je to naopak a jsou rádi, že se mohli na svůj život podívat z nadhledu. Nebo naopak se stane, že klientovi připadá, že je všechno v nepořádku a cítí se zahlcený problémy. Neví, čím má začít, všechno v jeho životě je špatně. Postupně přitom zjistí, že všechny problémy mají jedno společné téma...

V dnešní době je standard na všechno i na psychické problémy okamžitě předepisovat "prášky". Jejich použití je v některých případech nutné, ale spotřeba psychiatrických léků např. dětmi roste skokově. S dětmi a s rodiči přitom nikdo moc nemluví, protože odborníci jsou zahlceni prací a psychiatři to nemají úplně v popisu práce. Psychiatrické léčebny mají často dlouhé čekací doby a problémy se tak prohlubují. Možná je docházení k terapeutovi dražší řešení, ale je to investice, která se vrátí v mnoha ohledech. Terapie může posloužit jako prevence psychických problémů a v případě psychických potíží je pro klienta důležitou oporou. 

Potřebujete zjistit víc informací

o mojí nabídce?

Neposkytuji psychologickou diagnostiku. Poradenství neposkytuji lidem s psychiatrickou diagnózou a lidem v akutních stavech. Podrobnosti zde

Mgr. Martin Hányš - individuální, vztahové a rodinné terapie a poradenství, Praha 8, mgr.martin.hanys@gmail.com, telefon 608 429 261
Všechna práva vyhrazena
Vytvořeno službou Webnode
Vytvořte si webové stránky zdarma!