Nabídka
- Individuální terapie
- Poradenství pro páry a rodinné poradenství
- Pomoc dětem a dospívajícím
Individuální terapie a psychologické poradenství
- Pocity: bolest, bezmoc, strach, nejistota, stud, smutek, samota, zoufalství aj.
- Osobní problémy: nízké sebevědomí, tréma, panické ataky, depersonalizace a derealizace, overthinking (přehlcení myšlenkami)
- Životní situace: volba partnera, krize ve vztahu, nespokojenost v sexu, nevěra, rozchod/rozvod, problémy v rodině, problémy v práci (vč. syndromu vyhoření)
- Přicházejí také klienti, kteří by se rádi rozvíjeli, získali náhled na svůj život a předcházeli tím možným budoucím problémům a nepředvídatelným situacím.
Vztahové (párové) poradenství
- Může jít o první neshody, nedostatek empatie, problémy v partnerské komunikaci, hádky, vzájemné obviňování a výčitky, nesoulad v sexuální oblasti
- Partnerská krize, žárlivost, nevěra, rozchod/rozvod, péče o dítě po rozchodu/rozvodu
Rodinné poradenství
- Péče o rodiče, ochrana rodičů před syndromem vyhoření,
- Pomoc rodičům s výchovou: jak mluvit a jak se domlouvat s dítětem, jak si získat jeho důvěru, nastavení pravidel a hranic, jaký výchovný přístup je správný, proč nám nefungují doporučení z knih o výchově dětí?
- Výchovné problémy dětí a jejich prevence: vulgarita, drzost, nerespektování autorit - rodičů, učitelů aj., hyperaktivita, závadová parta, experimentování s léky a drogami, krádeže, rizikové chování na internetu/sociálních sítích, kyberšikana, problémy se stravováním, sebepoškozování, problémy s plněním povinností, pozdní návraty z vycházek, útěky z domova, záškoláctví aj.
- Sourozenecké vztahy, sourozenecká rivalita
- Konflikty v rodině kvůli výchově, sjednocení výchovných přístupů v rodině
- Příprava na rodičovství
- A další témata...
Pomoc dětem a dospívajícím
- Rozvoj osobnosti: posílení sebevědomí, vedení k samostatnosti a zodpovědnosti
- Zvládání emocí (strachu, smutku, vzteku atp.)
- Vztahové problémy: problémy se sourozenci, v navazování vztahů, problémy v kolektivech (závadová parta, šikana ve škole aj.), první lásky (první hádky, první rozchody, prevence sexuálně přenosných chorob aj.)
- Závislosti a jejich prevence (drogy, automaty, on-line hry aj.)
- Vyrovnávání se s náročnými životními situacemi: konflikty v rodině, rozvodem rodičů a souvisejícími změnami
- Podpora vzdělávání a zájmových aktivit (v případě zhoršeného školního prospěchu, výběr školy a studijního oboru, zájmového kroužku, letního táboru aj.)
- A další témata...
- Pomoc dětem probíhá formou podpůrné terapie, rodič dává písemný souhlas s terapií, zároveň se může sezení účastnit. S rodiči konzultuji různá témata týkající se rodičovské role, dávám doporučení, ale obsah terapií, kterých se účastní jejich dcera nebo syn, s nimi nemohu bez souhlasu dítěte sdílet, pokud ovšem svým jednáním neohrožuje sebe nebo své okolí.
Pokud jste dosud měli doma (roztomilou) housenku, v pubertě se váš potomek zakuklí, stáhne se do sebe a nebude s ním rozumná řeč. Když to všechno dobře dopadne, na konci puberty vylétne do světa sebevědomý motýl. Jak toto (pro všechny) náročné vývojové období dětí/mladých lidí přežít a v lepším případě zvládnout, a přitom ochránit sebe sama, rodinu a dítě před různými negativními vlivy, jak být dítěti oporou a jak dítě zdravě vychovat. S tím vším Vám rád pomůžu.
Váháte a nevíte?
Objednejte si konzultační schůzku a udělejte si s mou pomocí víc jasno v tom, co nejvíc potřebujete. Konzultaci lze využít i jako prevenci možných budoucích problémů.
Někdy mají moji klienti pocit, že je všechno v jejich životě v pořádku. Přitom během konzultace zjistí, že je to naopak a jsou rádi, že se mohli na svůj život podívat z nadhledu. Nebo naopak se stane, že klientovi připadá, že je všechno v nepořádku a cítí se zahlcený problémy. Neví, čím má začít, všechno v jeho životě je špatně. Postupně přitom zjistí, že všechny problémy mají jedno společné téma...
Pořád váháte? Peníze jsou v případě psychického zdraví druhořadé. Přesto chápu, vybrat toho "správného" odborníka není jednoduché a nechce se vám dávat takové peníze za jednu nepovedenou návštěvu. Tak vám to ulehčím :-) Na první konzultaci vám nabídnu výraznou slevu 50 %. Stačí jenom při objednání/platbě napsat/říct heslo: "Mám to za polovinu."
Tak neváhejte a zavolejte mi, nebo napište :-) Nebo si vyberte termín a rovnou se objednejte v odkazu zde.
Rozmohl se v naší společnosti takový nešvar. V dnešní době je standard na všechno i na psychické problémy okamžitě předepisovat "prášky". Jejich použití je v některých případech nutné a já sám v akutních případech doporučuji o léky zažádat, ale spotřeba psychiatrických léků např. předepisovaných dětem znepokojivě roste.Je potřeba se hlavně lidem s psychickými problémy věnovat. S lidmi, které trápí psychické potíže, nikdo moc nemluví, protože psychiatři jsou zahlceni prací a navíc to nemají úplně v popisu práce. Psychiatrické léčebny mají často dlouhé čekací doby a problémy se tak prohlubují.
Jako terapeut se mým klientům snažím věnovat - naslouchat jim, vytvořit atmosféru důvěry a dát jim plně svou pozornost. Možná je docházení k terapeutovi dražší řešení, ale je to investice, která se vrátí v mnoha ohledech. Terapie může posloužit jako prevence psychických problémů a v případě náročných životních situací je pro klienta důležitou oporou.
Potřebujete ještě víc informací? Napište...
Neposkytuji psychologickou diagnostiku. Poradenství neposkytuji lidem s psychiatrickou diagnózou a lidem v akutních stavech. Podrobnosti zde.